폴리코사놀에 대해 자세히 알아보기

쌀쌀한 날씨 속에서 시작된 새로운 한 주 다들 어떻게 보내셨나요? 지난주와는 다른 날씨와 체감온도로 인해 살짝 당황하셨으리라 싶어요. 확실히 벚꽃이 피기 전까진 추위를 방심하면 안 된다라고 느낀 하루였던 것 같네요. 오늘도 어제와 같이 건강 카테고리에서 글을 쓰려고 해요. 다른 카테고리도 마찬가지지만 특히 건강에선 글을 쓰기 전, 찾아보고 알아보고 하면서 많이 공부도 되고 그것을 바탕으로 여러분들께 좋은 지식을 나눔 하는 것 같아 뿌듯한 느낌이 들더라고요.

 

오늘의 주제는 혈중 콜레스테롤을 낮춰주는 약 중 하나인 폴리코사놀에 대해서 알아보려고 해요.

 

 

먼저, 폴리코사놀이란?

 폴리코사놀은 사탕수수, 밀 배아, 쌀겨, 꿀벌의 왁스 등에서 추출되는 천연 지방알코올 화합물로서 일반적으로 건강 보조식품으로 사용되며, 콜레스테롤 수치 조절과 심혈관 건강 개선에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요. 이 폴리코사놀 안에는 옥타코사놀, 트리아콘타놀 그리고 도타코사놀이 포함되어 있어요.

 

목차

• 1. 폴리코사놀의 효능
• 2. 폴리코사놀의 복용법 및 권장량
• 3. 폴리코사놀의 부작용과 주의사항
• 4. 레이델 폴리코사놀10
• 5. 마치며

1. 폴리코사놀의 효능

 폴리코사놀은 많은 효능을 가지고 있지만 대표적인 효능은 바로 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤 수치를 증가시켜 주기 때문에 콜레스테롤 조절을 해준다는 것이에요. 이 밖에도 동맥경화 및 고혈압 예방 효과가 있어 심혈관을 개선시켜 주고, 항산화 및 항염 효과가 있으며 운동 능력 향상해 주고, 혈당을 조절해 주는 효과가 있다고 해요.

 

 

 

2. 폴리코사놀의 복용법 및 권장량

 복용법은 식사와 함께 섭취하는 것이 가장 효과적이며, 하루에 5~20mg 정도 섭취하는 것을 권장해요.

 

3. 폴리코사놀의 부작용과 주의사항

 이렇게 많은 효능과 효과가 있지만 부작용이 없는 것은 아니기에 다음을 잘 읽어보시고 복용 후 해당된다면 즉시 중단을 하셔야 해요.

 

 3-1. 부작용

  1) 복통, 설사, 메스꺼움 등과 같은 위장 장애가 나타날 수가 있어요.

  2) 어지러움 및 두통이 나타날 수가 있어요.

  3) 항응고제 복용 중인 경우 출혈 위험이 증가할 수가 있어요.

 

 3-2. 주의사항

  1) 항응고제 또는 항혈소판제를 복용 중인 경우

  2) 혈압약을 복용 중인 경우

  3) 간 질환 또는 신잘 질환이 있는 분의 경우

 

 

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4. 레이델 폴리코사놀 10

 레이델 폴리코사놀 10은 쿠바산 사탕수수에서 추출한 폴리코사놀-사탕수수왁스알코올을 주성분으로 한 건강기능식품으로서 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있어요. 

 

 4-1. 특징

  1) 성분 함량 : 1 정당 폴리코사놀 10mg 함유가 되어 있어요.

  2) 섭취 방법 : 하루 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취를 해야 해요.

  3) 포장 단위 : 30정으로 구성된 1개월 분량이 포장되어 있어요.

  4) 가격 : 최저가 30,000원부터 시작을 하며 구매 전 확인이 필요해요.

 

 4-2. 주의사항

  1) 임산분, 수유부, 청소년과 어린이는 섭취를 피하셔야 해요.

  2) 혈과 관련 의약품을 복용 중이시라면 섭취 전 반드시 전문의와 상담을 하셔야 해요.

  3) 알레르기가 있으신 분들은 매우 주의하셔야 해요.

 

5. 마치며

 오늘은 폴리코사놀이라는 성분과 식품에 대해 알아보았어요. 금주와 금연 그리고 꾸준한 운동도 중요하지만 건강보조식품을 먹음으로써 관리도 가능하기에 꾸준히 먹으면서 콜레스테롤 관리를 잘해서 오랫동안 장수했으면 좋겠어요.

 

오늘 글은 여기서 마치며 내일은 또 새로운 주제로 찾아뵙겠습니다.

 

어제보다 오늘 더

오늘보다 내일 더 나은

블로거가 되겠습니다.